Ontspannen ondernemen ondanks de drukte
De RUST-methode is een beproefde methode waarin ik je als ondernemer begeleid om ontspannen te ondernemen ondanks de drukte en zonder jezelf te verliezen. Dat doe ik door je menselijke kant en de businesskant met elkaar te verbinden, waarmee op beide vlakken een win-winsituatie ontstaat en de potentie tot bloei komt. Ondernemersplezier en voldoening ontstaan op een natuurlijke manier wanneer je een bedrijf bouwt dat aansluit bij jou als persoon.
Doe de RUST-scanRUST-methode in het kort
Reflectie
De eerste stap naar ontspannen ondernemen: Sta bewust stil bij jezelf, ontdek wie je bent en wat je écht wilt. Met observatie, reflectie en verdieping concretiseer je jouw koers - voor zowel je leven als bedrijf.
Uitlijning
Uitlijning helpt je om bewuste keuzes te maken die in lijn zijn met jouw waarden, verlangens en visie, zodat je helderheid krijgt over wat je écht nodig hebt en gericht actie onderneemt waardoor rust ontstaat.
Structuur
Leef en onderneem op een manier die authentiek voelt voor jou. Bouw aan een leven en bedrijf dat jou ondersteunt door jezelf als prioriteit te stellen en een structuur te creëren die zorgt voor balans, ontspanning en energie.
Toewijding
Ontspannen ondernemen is groeien in je potentie, trouw blijven aan jezelf en met hart en ziel werken. Je besteedt met liefde je tijd en energie aan je bedrijf, ervaart voldoening en hebt tijd voor wat écht belangrijk is.
Persoonlijke verdiepingssessie
Een verdiepingssessie is een eenmalig en persoonlijk gesprek waarin je, op basis van jouw input en mijn expertise, een afgestemd advies ontvangt over wat er nodig is voor jou om het tij te keren. De eenmalige investering is € 795,- ex btw. In dit gesprek komen de volgende punten aan bod:
Waar sta je nu?
- Hoe is de situatie nu?
- Wat zijn de feiten?
- Hoe voel je je in de huidige situatie?
- Waar loop je op vast?
Wat is je perspectief?
- Hoe zou je het anders willen?
- Waar verlang je naar?
- Wat zijn je dromen?
- Welke impact wil je maken?
Wat heb je nodig?
- Hoe je jezelf (weer) vindt en verbonden voelt met jezelf en anderen;
- Hoe je uit de ratrace stapt en de cirkel doorbreekt;
- Hoe je rust, vertrouwen en tevredenheid ervaart;
- Hoe je een gezondere balans tussen tijd voor het ondernemerschap en tijd voor jezelf en dierbaren vindt;
- Hoe je vanuit rust kan ondernemen ondanks de drukte;
- Hoe je meer uit jezelf en je bedrijf haalt;
- Wat je bedrijf nodig heeft zodat het in dienst staat van jou en wat jij belangrijk vindt in het leven.
Gecertificeerd coach
Ik vind het belangrijk om mezelf te blijven ontwikkelen en mijn vaardigheden te verdiepen, zowel voor persoonlijke als professionele groei. Daarom volg ik zowel korte (online) trainingen als langdurige opleidingen. De afgelopen jaren heb ik (deelname) certificaten behaald voor NLP, De nieuwe coach, Breakthrough coach en Coachend leiderschap. Sinds 2024 volg ik het programma TAO in Business bij Suz & Pranay.
